W ramach inicjatywy zwiększania bezpieczeństwa osobistego kobiet, miasto Warszawa zaprasza na bezpłatne kursy samoobrony pod nazwą „Kobieta Bezpieczna”. To doskonała szansa na zdobycie wiedzy i umiejętności, które mogą być nieocenione w sytuacjach zagrożenia. Projekt ten jest finansowany z Budżetu Obywatelskiego, co umożliwia uczestnictwo bez ponoszenia żadnych kosztów.

Harmonogram i lokalizacje

W planie znajdują się cztery edycje kursu, z których pierwsza odbędzie się 3-4 października 2026 roku w Centrum Sportowo-Rehabilitacyjnym WUM na Ochocie. Kolejne spotkania zaplanowano w różnych częściach Warszawy: 17-18 października w Copacabana Ursynów, 14-15 listopada w OSiR Targówek oraz 28-29 listopada w Akademii Sztuki Wojennej w Rembertowie.

Cel i korzyści

Kursy mają na celu nie tylko naukę podstawowych technik samoobrony, ale także pomagają w rozpoznawaniu potencjalnych zagrożeń oraz budowaniu pewności siebie w stresujących sytuacjach. Uczestniczki będą miały okazję ćwiczyć pod okiem doświadczonych instruktorów, co zapewnia wysoką jakość szkoleń.

Szczegóły rekrutacji

Chociaż udział jest bezpłatny, liczba miejsc jest ograniczona, co oznacza, że o przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń. Dlatego warto działać szybko, aby zapewnić sobie miejsce na jednym z kursów. Zapisy na pierwszą edycję startują już jutro, więc nie zwlekaj z decyzją!

Udział w tych kursach to nie tylko inwestycja w osobiste bezpieczeństwo, ale także szansa na zwiększenie świadomości i pewności siebie w codziennym życiu. To świetna okazja, by nauczyć się, jak skutecznie reagować w sytuacjach kryzysowych. Każda edycja kursu oferuje unikalne doświadczenie, które może okazać się bezcenne.

Źródło: Urząd dzielnicy Targówek