Otwarte zostały zapisy na bezpłatne zajęcia sportowe dla wszystkich mieszkańców Dzielnicy Targówek. Te inicjatywy to część szerszego programu zatytułowanego „Aktywnie na Targówku”, którego celem jest promowanie zdrowego stylu życia i aktywności fizycznej wśród lokalnej społeczności.

Jednym z głównych partnerów wspierających nasz program jest Klub Judo Chojrak. Wspólnie zapraszamy zarówno dzieci, jak i ich rodziców na specjalne sesje treningowe. Są one unikalną kombinacją nauki podstaw judo, aktywnych ćwiczeń fizycznych oraz rodzinnej zabawy. Wierzmy że, wspólne wysiłki pomagają nie tylko zwiększyć sprawność fizyczną, ale również umocnić relacje rodzinne, nauczyć się pracy zespołowej i poprawić koordynację ruchową.

W dodatku, oferujemy kursy samoobrony dla wszystkich chętnych – niezależnie od wieku czy doświadczenia. Nasze praktyczne lekcje skupiają się na nauce efektywnych technik obronnych oraz strategii radzenia sobie w sytuacjach zagrożenia, co pomaga budować poczucie bezpieczeństwa. Wszystkie te umiejętności są przekazywane pod okiem doświadczonych instruktorów.

Zaplanowany termin dla zajęć to od 10 marca do 27 czerwca 2025 r. Zdecydowanie zachęcamy do szybkiego zapisu, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona. Nie przegap tej wyjątkowej okazji, aby zadbać o swoją formę fizyczną i zdrowie!